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Embracing the Middle Ground with Food and T2D

Embracing the Middle Ground with Food and T2D

If you’ve ever searched, “What to eat with diabetes” and gotten freaked out by all the “forbidden” foods, read the wise words of CDCES Meg Munoz who shares sage advice on the downfalls of restrictive eating and offers tips on finding a solid middle ground.

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Keto Lemon Bars

Keto Lemon Bars

A perfectly light end-of-summer treat, these tangy and sweet lemon bars are made with an almond flour crust and topped with a bright and zesty lemon filling.

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Creamy Keto White Chicken Chili

White chicken chili might be the less cool sibling to traditional chili, but it’s a delicious light and creamy alternative that’s perfect for “chillier” nights.

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Easy Keto Coconut Flour Pancakes

Coconut flour gives extra body to these diner-style pancakes so they’re hearty, fluffy and filling. Two pancakes have seven grams of fiber to help curb blood sugar spikes.

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Case Study: What Caused This Patient’s Inaccurate A1c Value?

Dr. E's Case Study

Dr. E’s patient Harry has an excellent time in range over 90%, and his 30-day CGM report listed an estimated A1c of 6.8%. When Harry’s blood work came back from the lab, his A1c was 4.9%. Why the big discrepancy?

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